我要投搞

标签云

收藏小站

爱尚经典语录、名言、句子、散文、日志、唯美图片

当前位置:2019年黄大仙二四六精准资料 > 椿皮 >

银耳莲子汤可以减肥吗

归档日期:10-11       文本归类:椿皮      文章编辑:爱尚语录

  可选中1个或多个下面的关键词,搜索相关资料。也可直接点“搜索资料”搜索整个问题。

  银耳特点是滋润而不腻滞,具有补脾开胃、益气清肠、安眠健胃、补脑、养阴清热、润燥之功。同时银耳是种含膳食纤维的减肥食品,它的膳食纤维可助胃肠蠕动,减少脂肪吸收。银耳热量极低,而莲子也放不了几个,每一碗这种汤热量都在35千卡以下,所以不用考虑发胖的问题。

本文链接:http://uretimizni.net/chunpi/1878.html