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沙苑子的食用方法_沙苑子的功效与作用!

归档日期:07-09       文本归类:蒺藜      文章编辑:爱尚语录

  在秋末冬初,扁茎黄芪或华黄芪果实成熟但是还没有开裂的时候把它们连茎割下,然后晒干,再打下种子,去掉杂质后晒干就可以入药了。

  沙苑子性温味微甘,气味淡,但是咀嚼的话会有淡淡的豆腥味。主要在北方和东北较多,多生长在路边山坡和草地里。

  沙苑子性温,药性较为平和柔润,温而不燥,还可以作为平时的补益药来吃。它主要含有脂肪油、维生素A类物质和鞣质,可以补肝益肾,明目固精。对于治肝肾不足、腰膝酸软、头昏目眩、遗精早泄、尿频、遗尿,尿血,白带等病症都有很好的治疗作用。

  沙苑子能减缓心率,降血压,从而增加脑血流量。还可以改善血液流变性,对于血小板凝聚有抑制作用。

  沙苑子可以增强免疫力,提高机体特异性和非特异性免疫功能,还有抗疲劳、增重和耐寒的作用。

  一般沙苑子都是内服,可以煎汤,也可以入丸、散。还可以做成药膳进行食疗。做药膳的话可以做茶、可以做粥,也可以炖汤。

  准备沙苑子、菟丝子各15g。然后用沸水浸泡,就可以饮用了,可以治疗肝肾不足,眼目昏花。

  3、起锅赞酒加汤,调好味道,然后倒进砂锅里,放枸杞葱姜等烧开,水开后放进猪肝煮沸,再加沙苑子浓汁,煲10来分钟就可以了。

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