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蒺藜皂甙的常见问题

归档日期:07-29       文本归类:蒺藜      文章编辑:爱尚语录

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  大多数专家推荐每天试用剂量为750至1250毫克,餐间服用,同时每天服用100毫克DHEA与100毫克雄烯二酮或者一粒ZMA(锌30毫克,镁450毫克,B6 10.5毫克)可以获得最佳效果。至于副作用,大约十分之一的人服用后有轻微胃肠不适症状,和食物一同服用可以减轻这种反应。

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